Everyone

Fitness22

KitKat

Pushups are key for toned arms & a stronger chest. This app will take you there and train you from 0-100 pushups in 10 weeks!

- Simple to use: audio coach tells you when to start & when to rest

- Listen to your music as you workout 

- Earn wins & badges to keep you motivated

- 3 fitness levels for beginner, intermediate & expert (counter pushups, knee pushups & full-body pushups)

- Plus, it's only 10 minutes a day, 3 days a week for 10 weeks! 

This app is designed by fitness experts to get you to your goal the fastest way possible. There are how-to photos and instructions to teach you the proper pushup, and the gradual increase in reps is perfect for every fitness level.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Отжимания являются ключевыми для тонированными оружия & более сильной груди. Это приложение доставит вас туда и обучать вас от 0-100 отжиманий за 10 недель!

- Простой в использовании: аудио тренер говорит вам, когда начинать и когда отдыхать

- Слушайте свою музыку, как вы тренировки

- Заработать победы & значки, чтобы держать вас мотивированный

- 3 уровня пригодности для начинающий, средний и эксперт (счетчик отжимания, колено Pushups и Pushups всего тела)

- Плюс ко всему, это только 10 минут в день, 3 дня в неделю в течение 10 недель!

Это приложение разработано фитнес-экспертов, чтобы получить вас к вашей цели самый быстрый способ это возможно. Есть как к фотографии и инструкции, чтобы научить вас надлежащего отжимания, и постепенное увеличение повторений идеально подходит для любого уровня физической подготовки.</div> <div class="show-more-end">

100 pushups: 0 to 100 push ups

Последняя версия 100 pushups: 0 to 100 push ups